עם הגעת לפה לקרוא אותי, יש לזה סיבה… או שאת/ה סובל/ת מאקנה וזה מטריד אותך,
או שמי שקרוב לך מתמודד עם אקנה וזה מאוד מפריע לך, ולכן חשוב לך לדעת הכל על אקנה בכלל ועל טיפול באקנה בפרט.
מה זה בכלל אקנה?
אקנה זה שם של חידקת, המעורב במחלת העור שנקראת על שמו "Propionobacterium acnes".
האקנה מוגדרת כמחלת עור ומופיעה כפצעים באזור הפנים, בית החזה והגב בצורות, בגדלים ובעומקים שונים.
אקנה זה שם של חידק.
מה כל כך מטריד באמת באקנה?
מה שמטריד באקנה הם הפצעים המופיעים במיוחד באזור הפנים, הם משפיעים באופן ישיר על האסטיות שלך,
ומשפיעים לרעה על הרגשתך.
מה שמטריד באקנה הם הפצעים המופיעים במיוחד באזור הפנים.
כמה זמן סובלים מאקנה?
אקנה הינה מחלת עור ארוכה ומתמשכת. יש זמנים של שיפור ויש זמנים של החמרה
וכל מי שמבטיח לך שיפור מידי ו/או מבטיח שהאקנה לא ישוב אחרי שחלף, לא מדייק!!!
האקנה מופיעה בגיל ההתבגרות. מרבית המתבגרים סובלים מאקנה בדרגות חומרה שונות.
ניתן לומר באופן גורף שככל שמתבגרים האקנה פחות ופחות נפוץ בקרב המתבגרים
(בקרב נשים ישנה תופעה של אקנה בגיל המתבגר, בסביבות גיל ה40).
אקנה הינה מחלת עור ארוכה ומתמשכת, יש זמנים של שיפור ויש זמנים של החמרה.
מהם 4 הגורמים להיווצרות האקנה?
1 פעילות יתר של בלוטת החלב.
2 סתימת נקבוביות וחלוקה מהירה של תאי העור (התקרנות).
3 "התיישבות" חידק האקנה על שני הגורמים הנ"ל.
4 דלקת – קלה, בנונית, חזקה, חריפה.
4 הגורמים להיווצרות האקנה
הידעת שהאקנה מופיע בצורות שונות? מה הן ? ואיזה גורמים משפיעים על היווצרותו?
חידק האקנה מופיע בצורות שונות, בעומקים שונים ובעוצמות שונות על כל אחד שסובל מאקנה,
וכולל בין 2-4 גורמים (הנזכרים להנ"ל) שמגדירים את סוג/ מצב האקנה שלך:
אקנה קומודוני – מעורב גורם 1 ו2.
פצעים שאינם דלקתיים, המכילים הפרשת חלב, מופיעים עם ראש שחור או לבן.
ראש שחור – הפצע פתוח וחשוף לאויר ולכן עבר תהליך חימצון
ראש לבן – הפצע סגור ולא נחשף לאויר ולא עבר תהליך חימצון.
אקנה פיצעונים – מעורב גורם גורם 1, 2 ,3ו 4 .
ראש אדום – פצעים פתוחים (ראשים שחורים) שהתפתחו בהם זיהום חידקי
והפכו להיות מודלקים קלות.
אקנה פצעים בעומקים שונים – מעורב גורם 1, 2 ,3ו 4.
פאפולה – דלקת קלה, ראש אדום.
פוסטולה – דלקת בנונית עם הפרשה מוגלתית.
נודולה – דלקת חזקה עם הפרשה מוגלתית.
אקנה ציסטי – מעורב גורם 1, 2 ,3ו 4.
ציסטות – דלקת חריפה וחזקה מאוד.
אקנה הורמונלי – מופיע בנשים בלבד – מעורב גורם 1, 2 ,3ו 4.
סוג הפצע ועוצמת הדלקת משתנה מאישה לאישה.
הפצעים מתפתחים בעקבות שינויים הורמונלים שחלו בחודשים הקרובים להופעתם
הריון, הפסקת גלולות, לידה…
אקנה לספורטאים –
מופיע בעיקר בבני נוער העוסקים בספורט אינטנסיבי – מעורב גורם 1, 2 ,3ו 4.
סוג הפצע ועוצמת הדלקת משתנה מאחד לשני.
אקנה לגיל המתבגר –
מופיע בנשים בלבד בסביבות גיל ה40 – מעורב גורם 1, 2 ,3ו 4.
סוג הפצע ועוצמת הדלקת משתנה מאחת לשניה.
שימו לב!!!
יתכנו אזורים הנגועים באקנה, שבהם מעורבים יותר ממצב אחד של אקנה.
חידק האקנה מופיע בצורות שונות, בעומקים ובעוצמות שונות על כל אחד שסובל מאקנה,
וכולל בין 2-4 גורמים שמגדירים את מצב האקנה שלך.
איזה מצב אקנה יש לך?
עם קראת אותי עד לפה…אז בטח יש לך כבר מושג איזה מצב אקנה יש לך, ואולי לא…
כי יש מצב שהאקנה אצלך מכיל יותר ממצב אחד בלבד
ולכן חשוב לדעת שהטיפול באקנה הינו אישי ולא גורף
השאלה הכי חשובה והמתבקשת כעת מהו הטיפול באקנה הכי נכון עבורך?
מהו טיפול באקנה הכי נכון עבורך?
כדי לקבל את הטיפול הכי נכון לסוג האקנה שלך, את חייב/ת לקבל איבחון דרמטולוגי מקצועי,
שתכלול את כל הפרמטרים הבאים:
גילך
גוון עורך
מירקם עורך
תכונות עורך
אזור הופעת הפצעים בעורך
סוג האקנה
אלו מארבעת הגורמים מופיעים אצלך באזורים הנגועים
שינויים הורמונלים שעברת בחודשים האחרונים
שגרת יומך
תחביבייך
תזונתך
את/ה עכשיו בוודאי מבין/ה כמה פרמטרים צריכים להלקח בחשבון כדי להתאים לך טיפול באקנה הכי נכון עבורך.
אחרי שהעור מגיב ל טיפול באקנה, יש להעריך את אופן הטיפול במפגשים חוזרים. לעיתים יש להוריד חומרים
ו/או להוסיף חומרים.
ניסיון מקצועי ואיבחון מדוייק הם נקודת המפתח להצלחת טיפול באקנה שלך.
ניסיון מקצועי ואיבחון מדוייק הם נקודת המפתח להצלחת טיפול באקנה שלך.
ומה תפקידך להצלחת הטיפול באקנה?
לך יש תפקיד מפתח ומשמעותי בהצלחת ה טיפול באקנה:
סבלנות –
לתת מספיק זמן לעצמך ולעורך כדי לראות תוצאות. אין "חיה כזו" טיפול מהיר,
ותמיד לזכור שמה שמתאים לחברך אינו בהכרח מתאים לך.
התמדה –
להקפיד יום יום על הוראות הטיפול ולהגיע לביקורת וייעוץ בזמן.
אופטימיות –
תמיד לחייך, אף אחד לא נישאר עם אקנה לתמיד
והמשפט "עד החתונה זה יעבור" כל כך נכון ל טיפול באקנה.
לך יש תפקיד מפתח ומשמעותי בהצלחת טיפול באקנה
סבלנות, התמדה ואופטימיות.
כללים חשובים ב טיפול באקנה:
אסור "לייבש" את העור –
חשוב לשמור על עור לח ונעים לאורך כל זמן הטיפול. ניתן לעשות זאת בעזרת תכשירים המכילים לחות ולא שומן.
עור לח ונעים מתמודד טוב יותר עם מערכת החיסון ועם חידק האקנה ואף מצטלק פחות.
אסור לשטוף את הפנים בסבון יותר מפעמיים ביום –
תפקידו של הסבון לנקות את העור מלכלוך שהצטבר במשך היום.
הסבון אינו מטפל בבעיית האקנה, כמו שבטעות נהוג לייחס לו.
יתרה מזאת – שימוש יתר אף מזיק, מייבש ומונע מהחומרים שתפקידם ל טפל באקנה לפעול.
יש להמנע מאכילת מזון שגורם לך להופעת פצעים –
שימו לב האם מאכלים כמו מוצרי חלב, שוקולד, גלידה, פיצוחים, חריף, מלוח, מטוגן…
מגבירים לך את הופעת הפצעים מיד עם אכילתם. אם כן – סימן שהם הגורם המחמיר את
סוג האקנה שלכם ולכן יש להימנע מאכילתם.
אסור לחטט, לגעת, "לפוצץ" את הפצע –
בשם אופן אסור לכם לגעת בעור הפנים. כל נגיעה וחיטוט עלולים להשאיר לכם צלקת בעור.
זיכרו – קל למנוע נזקים, אבל קשה לתקן אותם.
יש חומרים שכדאי להימנע מהם –
שימוש בתכשירים שומניים לפנים ולשיער מגבירים אקנה
לחץ ומתח נפשי –
ידוע שמתח נפשי ולחץ מגביר אקנה ולכן עשו כל שביכולתכם להיות קשובים ורגועים לעצמכם
ותמיד זיכרו שהתקופה שאתם נמצאים כרגע תחלוף והפצעים יעברו.
כללים חשובים ב טיפול באקנה
אלו חומרים/ תרופות קיימים לטיפול באקנה?
ניתן לחלק את החומרים/ תרופות הקיימים לטיפול באקנה ל 2 קטגוריות עיקריות:
1. טיפול מקומי – במריחה על העור.
2. נטילת תרופות בבליעה.
1. טיפול מקומי – 5 קבוצות של חומרים פעילים במריחה:
חומרים מקלפים –
*חומצה אלפא הידרקסי AHA
* חומצה סליציאלית BHA
***חומצה אזלאית
***סוגי נגזרות מקבוצת ויטמין A
חומרים קומודולים –
*חומצה סליציאלית BHA
**בנזואיל פרוקסיד (+אנטיביוטיקה)
***סוגי נגזרות מקבוצת ויטמין A
חומרים מווסתי הפרשת שומן –
*גופרית
*אבץ
*חימר
**בנזואיל פרוקסיד (+אנטיביטיקה)
***חומצה אזלאית
***סוגי נגזרות מקבוצת ויטמין A
חומרים אנטי חיידקים –
*שוש קירח
*חומצה סליציאלית BHA
*גופרית
*שמן עץ התה
*פרופוליס
**אנטיביוטיקה
**בנזואיל פרוקסיד (+אנטיביוטיקה)
***חומצה אזלאית
חומרים אנטי דלקתים –
**חומצה סליציאלית BHA
**אנטיביוטיקה
* חומרים קוסמטים פעילים
**תרופות במריחה במרשם רופא בלבד
***ניתן להשיג זאת כחומר קוסמטי פעיל וגם כתרופה
2. נטילת תרופות בבליעה – תוספי מזון/ תרופות במרשם רופא בלבד
*אבץ – תוסף מזון – מטפל בגירוי העור
*B3 – תוסף מזון – נוגד דלקת
**אנטיביוטיקה – אנטי חיידקי, אנטי דלקתי
**רואקוטן – מווסת הפרשת שומן משמעותי מאוד
*תוסף מזון
**תרופות בבליעה במרשם רופא בלבד
ניתן לחלק את החומרים/ תרופות הקיימים לטיפול באקנה ל 2 קטגוריות עיקריות:
1. טיפול מקומי – במריחה על העור.
2. נטילת תרופות בבליעה.
מה תפקידה של הקוסמטיקאית ב טיפול באקנה?
היום לקוסמטיקה בכלל ולקוסמטיקאית בפרט יש תפקיד חשוב ועזרה גדולה ל טיפול באקנה
ובמתן פתרונות להטיב עם העור האקנתי.
הקשבה –
חשוב לך שידעו מה את מרגיש/ה ומה מפריע לך.
הקוסמטיקאית מודעת לזה ויש לה את הזמן להקשיב לך ולתת לך תשובות.
זמינות –
הקוסמטיקאית זמינה, הן בטלפון והן בקליניקה, לקבל אותך לטיפול ולשוחח איתך
כשאת זקוקה לייעוץ, לחיזוק ולמילה טובה.
טיפול במכון –
תפקידה של הקוסמטיקאית במכון לנקות לך את העור מ"הראש השחור והלבן" שמאפיין את
האקנה הקומודוני ו/או האקנה המעורב, בצורה בטוחה ללא נזקים.
אין זה מתפקידה של הקוסמטקאית לגעת בפצעים.
טיפול בתכשירים פעילים –
לרשותה של הקוסמטיקאית יש תכשירים פעילים קוסמטיים שהוכחו כיעילים
שתפקידם לתת מענה ל טיפול באקנה המשפרים ומטיבים עם העור.
התאמה נכונה, והדרכה וליווי צמוד מובילים להטיב עם עורך.
טובים השניים מהאחד –
שילוב בין רופא העור והטיפול התרפותי לבין הטיפול שניתן ע"י הקוסמטיקאית במכון,
נותנים תוצאות טובות.
מזמינה אותך לקרוא את דעתי המקצועית מה תפקידה של הקוסמטיקאית בטיפול באקנה? ליחצי עלי
היום לקוסמטיקה בכלל ולקוסמטיקאית בפרט יש תפקיד חשוב ועזרה גדולה
ל טיפול באקנה ובמתן פתרונות להטיב עם העור האקנתי.
במבט אישי על טיפול באקנה
אני, שסבלתי שנים רבות מאקנה, יודעת מה ההרגשה ומה את/ה עובר/ת עכשיו. בפוסט זה ניסיתי לרכז לכם את כל המידע החשוב
שיכול היה מאוד לעזור לי ולא היה נגיש לי בתקופתי.
היעוד שלי זה לטפל ולהקשיב לפנים שלכם. מזמינה אותכם להצטרף לקבוצת הווצאפ שלי ולהיות זמינה עבורכם בכל עת ולענות לכם על שאלות בתחום ולרומם את רוחכם כשקצת קשה לכם.
שילחו לי הודעה בטלפון 054-6891089 ואצרף אותך באהבה.
רוצים לקרוא מה אני עברתי בתקופתכם? ליחצו עלי
אני, שסבלתי שנים רבות מאקנה ,יודעת מה ההרגשה ומה את/ה עוברים עכשיו.
תמיד מקשיבה לפנים שלך, אורית.
