בילדותי "גדלתי" בים של תל-אביב עם הרבה שמש, שחייה עם אבא עד שובר הגלים ובניית ארומות בחול. ולא, ממש לא, לא אני ולא אבא שלי נמרחנו בקרם הגנה.
עם החברים התבגרתי בים, הברזות יחד מבית הספר, לים. ולא תאמינו מי היה מגיעה…מנהל בית הספר "בביקורת פתע" מחזיר את כולנו לכיתה.
שיאו של החופש הגדול היה ירידה עם כל החברים לאילת. ישנו על החוף, השתזפנו בשמש ושעות היינו רובצים במים.
מעולם קרם ההגנה לא היה איתנו, אבל שמן התינוקת היה ממש חלק בלתי נפרד "מאומנות השיזוף" של החברים ושלי.
בהמשך אחזור ואתוודה לפניכם מה קרה לעור שלי בעקבות "אומנות השיזוף" והחשיפה המרובה לשמש…

 

בילדותי "גדלתי" בים של תל-אביב עם הרבה שמש ולא מרחתי קרם הגנה

שמן התינוקת היה חלק בלתי נפרד "מאומנות השיזוף" של החברים ושלי

 

האם לא מרחתי קרם הגנה כי לא הומצא אז קרם ההגנה?
לא, ממש לא, קרם ההגנה כבר הומצא  בשנת 1938… אז למה לא אני ולא אתם נמרחנו לפני יותר מ50 שנה בקרם הגנה?
האם השמש הייתה פחות חזקה מהיום? 
האם פחות אנשים סבלו מסרטן העור?
האם פחות אנשים דיווחו ו/או יפרע להם הפיגמנטציה וכתמי עור?
האם פחות אנשים חיפשו להראות צעירים?
האם התגלו מחקרים פורצי דרך בתחום, ששינו את התפיסה לגבי שמירה על העור בכלל, וקרם ההגנה בפרט?

התשובה לכל השאלות הללו היא כן!
כן, בעקבות ההתחממות הגלובלית של כדור הארץ קרינת השמש חזקה הרבה יותר,
כן, הרבה יותר אנשים סובלים ממלנומות שהוא הסוג הנפוץ ביותר של סרטן העור,
כן, הרבה אנשים מדווחים ומפריע להם הכתמים הכהים הנקראים פיגמנטציה,
כן, חשוב להרבה מאיתנו להראות הרבה יותר צעירים לגילינו, חיוניים ויפים.
וכן, המדע התקדם והמחקרים הוכיחו מעל לכל ספק כי גורם מספר אחד להזדקנות העור היינה חשיפה לשמש!
בעקבות כל זה, הפך קרם ההגנה בכלל וקרם הגנה לפנים בפרט, למוצר חובה לקיץ ולחורף הישראלי!

 

ועכשיו בטח תשמחי לדעת 13 דברים חשובים על קרם ההגנה:

1. ממה קרם ההגנה מגן עלינו?
קרם ההגנה מגן עלינו משני סוגי קרני השמש
1. מנזקים מיידים של קרני השמש מסוג UVB – כוויות, אלרגיה.
2. מנזקים ארוכי טווח של קרני השמש מסוג UVA – מנזקים בדנ"א,
הזדקנות מוקדמת, גמישות העור, קמטוטים, הופעת פיגמנטציה וסרטן העור.

 

2. באיזה מנגנון פועל קרם ההגנה במטרה להגן מנזקי השמש?
יש שני סוגי טכנולוגיות לשימוש במקדמי הגנה מהשמש:
1. קרם הגנה הבנוי על טכנולוגיה שמרחיקה את קרני השמש מהעור –
מרקם החומר כבד ואינו נעים למריחה.
2. קרם הגנה הבנוי על בליעת הקרניים –
מרקם נעים לשימוש, נספג ופעיל רק אחרי 20 דקות ממריחתו וזמן הפעילות שלו
מוגבלת לשעתיים לערך.

מקדמי ההגנה המתקדמים היום משלבים את שתי הטכנולוגיות ונותנים הגנה
משני סוגי קרני השמש UVA ו UVB ויוצרים מגן שמש אולטימטיבי!

 

3. מה זה SPF?
SPF זה SUNBURN PROTECTION FACTOR.
מדובר על מדד שקובע את היחס בין כמות הקרינה שמונעת
כוויה בעור שמוגן על ידי קרם הגנה, לבין כמות הקרינה הדרושה
על מנת לגרום לכוויות בעור ללא קרם הגנה.
תכלס, חשוב להבין כי ערך של 15 SPF מגן עלינו 120 דקות ומסנן 93% מקרני הUVB.
ערך של SPF 30 מגן עלינו אולי 2% יותר זמן ומסנן 97% מהקרניים.
ועוד להשוואה מקדם הגנה 100 SPF מסנן 100%מהקרניים, וגם אותו יש לחדש ולמרוח כל שעתיים.
היצרניים "מצמידים" את עלות המוצר למדד הSPF, מה שמעלה את מחיר המוצר בהרבה ולא את יעילותו.
ולכן ההמלצה שלי היא להשתמש ב – SPF 30 בתדירות גבוהה לשמירה מיטבית ומשתלמת של עור הפנים.

 

4.האם יש הבדל בין קרם הגנה לפנים לבין קרם הגנה לגוף?
קרם ההגנה לפנים "קל" אינו דביק ריחו עדין ונעים והוא מכיל חומרי לחות.
הוא מונע שיזוף, כוויות, הרס גמישות העור, פיגמנטציה וקימטוטים ואף מיחסים לו מניעת סרטן העור.
לא חל איסור למרוח קרם הגנה לגוף על עור הפנים, אבל מתוך ניסיוני האישי הקרם צורב בעיניים, "כבד" למריחה
ומריח לי "ריח ים" ופחות מתיישב לי עם מריחת המקאפ.

5. כמה זמן לפני היציאה מהבית למרוח קרם הגנה?
20 דקות.

 

6. לכמה זמן יש לקרם הגנה השפעה על עורנו?
שעתיים בערך.

 

7. מהי כמות המריחה הרצויה?
הכמות הרצויה לכיסוי מלא מפני נזקי השמש, צריכה להיות
כמות משמעותית ונדיבה.

מריחה נכונה של קרם הגנה –
SPF 30 , כמות מריחה נדיבה ואחידה 20 דקות לפני היציאה לשמש וחידוש כל שעתיים.

 

8. יש לי קרם הגנה במייק אפ, האם זה מספיק?
מייק אפ המכיל גם מרכבי הגנה אינו מעניק הגנה מספקת ואינו
מגן עלינו מכוויות ובטח שלא מנזקי שמש ארוכי טווח.
בקיץ שהלחות באוויר גבוהה ממליצה להתמרח בשני שלבים:
ראשית למרוח קרם הגנה לפנים המכיל לחות ולחכות מס' דקות
ומעל למרוח את המייק אפ.
בחורף שהאוויר יבש ממליצה להתמרח בשלושה שלבים:
תחילה למרוח קרם לחות ולהמתין לספיגה,
לאחר מכן למרוח קרם הגנה לפנים המכיל לחות ולחכות מס' דקות,
ומעל למרוח את המייק אפ.

 

9. האם יש כאלה שחושבים שקרם הגנה מזיק?
כן, יש הטוענים שברוב תכשירי ההגנה יש חומרים משמרים, מסנני קרינה
וחומרים המקשרים בין האמולסיות המימיות והשומניות בקרם שחודרים את העור
ועלולים לגרום לאלרגיות עור, הפרעות הורמונליות ואולי אף לסרטן.
חשוב לדעת כי הארגון למלחמה בסרטן וארגון הבריאות העולמי רואה חשיבות במריחת קרם ההגנה.
לדעתי כמו בכל חומר תרופתי/ קוסמטי יש טוב ויש רע ואנו בתור הצרכניות צריכות להחליט מה הכי נכון
במקרה זה, מצד אחד אנו רוצות להגן  על עורנו מהשמש החזקה, מכמות הקרינה הגבוהה שהוכח שגורמת לנזקים בעור,
ממחלות ולהזקנות מוקדמת של העור. מצד שני, יש תאוריה  שפוגעת בבריאותינו.
אני אישית בוחרת באופציה הראשונה, ומעדיפה למרוח קרם הגנה!

 

10. האם יש לקרם הגנה פג תוקף?
כמו כל מוצר קוסמטי גם לקרם הגנה יש תוקף.
קרם הגנה פג תוקף, משמעותו ירידה ביעילותו של התכשיר או חוסר יעילות כלל
כתלות בזמן.

 

11. האם יש אלרגיה לקרם הגנה?
יש המפתחים אלרגיה לקרם הגנה.
במידה וידוע לך רגישות לחומר שמצוי בקרם ההגנה חפשו ובדקו
האם קיים קרם הגנה ללא אותו החומר.

יש המפתחים אלרגיה לקרם הגנה.

 

12. האם מומלץ למרוח קרם הגנה גם לתינוקות?
עור התינוק הוא דק, ושטח גופו קטן ולכן לא מומלץ בכלל לחשוף
תינוקות בשנה הראשונה לשמש. וכן יש להימנע ממריחת קרם הגנה,
היכול לגרום לאלרגיה או לרגישות בעור התינוק.

יש להימנע מחשיפה לשמש ולהימנע ממריחת קרם הגנה
היכול לגרום לאלרגיה או לרגישות בעור התינוק

 

13. האם מומלץ לשאת קרם הגנה קבוע בתיק?
מומלץ ביותר! אבל יש לשים לב לא להשאיר אותו במקום חם,
אלא תמיד במקום קריר ללא שמש ישירה, מוצל ובטמפרטורת "חדר".

 

הבטחתי ולכן מקיימת.. מה הנזקים האישיים שלי מהשמש?
אני בעברי סבלתי מאקנה קשה, הומלץ לי לשבת בים עם בקבוק מי ים לידי,
ולהרטיב את הפנים, כלומר להישרף בשמש ובכך לגרום להחלמת הפצעים ו/או אי הופעתם.
מה שהסתבר בשנים האחרונות כלא נכון מדעית! הוכח כי השמש מגבירה את האקנה.
והסיבה היא ייבוש הפלורה הטבעית בעור (החיידקים הטובים) ויוצרת את הפעולה ההפוכה,
מגבירה את התפרצות האקנה.
העור זוכר הכל ולא שוכח…הנזקים שנגרמו לי כתוצאה מהשמש לא הופיעו מיד,
אלא אחרי גיל 30 הופיעו לי "נמשים חמודים" ואחרי כמה חודשים "התאחדו" לכתמים הנקראים בשפה המקצועית פיגמנטציה.
אני יכולה לספר לכם מתוך ניסיון  שמאוד מאוד קשה לטפל ולהעלים את הפיגמנטציה.
כן, כן ניתן להוריד טונים בכהות הכתם, אבל באזורים מסוימים זה בלתי אפשרי בכלל.

ואלו שתי נוסחות הפלא שאני "חופרת" ללקוחתי השקם וערב?
1. "קל למנוע את נזקי עור הפנים בכלל ובפרט את נזקי השמש ומאוד קשה לתקן אותם"
2."הסוד הגדול והפשוט לשמירה על עור הפנים הוא מריחת קרם הגנה כל יציאה מהבית"

רוצים לקרוא עוד על הפנים שלי מוזמנים לסדרת הכתבות שלי "חצי מאה ועוד שנה לפנים שלי" חלקים א' ב' ג'.

רוצים להכיר את הגישה הטיפולית לנשים – פיגמנטציה, סימני הגיל, ריענון זוהר וניקיון, מוזמנים

רוצים להכיר את הגישה הטיפולית לבני הנוער – אקנה וחטטים, מוזמנים

אם את רוצה לדעת קצת יותר על עורך אני ממליצה לך להכיר את הסדנה "די למרוח אותי" ולגלות עוד כמה
סודות מעולם הקוסמטיקה, כל משתתפות הסדנה יוצאות יפות וזוהרות אחרי טיפול פנים בהנחייתי
לפרטים נוספים לחצי עלי.

אם את מעוניינת לחנך את ילדיך לבריאות העור כבר מגיל צעיר מוזמנת להכיר הסדנה "זהירות שמש קטלנית 1"
סדנה אינטראקטיבית עם המון ידע, הומור ויצירה לפרטים נוספים לחצי עלי

לסיום אני מאחלת לכם עור יפה, צעיר ורענן שיודע להיות חכם בשמש ולמנוע נזקים בעורו.
הקפידו על מריחת קרם הגנה, כובע אופנתי ומשקפי שמש איכותיים מאוד מומלצים לקיץ ולחורף הישראלי כאחד.
אני מבטיחה שככה תמנעו נזקים בעורכן, לא תחפשו פתרונות ותוציאו אלפי שקלים כדי לתקן פגמים.

מקשיבה לפנים שלך, אורית